Weitere Therapien

Sauerstofftraining (CELL-O₂)

Was ist CELL-O₂?

CELL-O₂ ist ein Atemverfahren, bei dem Luft mit veränderter Sauerstoffkonzentration eingeatmet wird. Das Training wird eingesetzt, um den Körper in Phasen erhöhter Belastung oder verminderter Leistungsfähigkeit zu unterstützen.

Mögliche Effekte

• Unterstützung der allgemeinen Leistungsfähigkeit 
• Förderung von Regeneration und Wohlbefinden 
• Aktivierung stoffwechselbezogener Prozesse 
• Ergänzend bei Erschöpfung und Stress

Für wen geeignet?

Das Verfahren kann insbesondere für Personen interessant sein, die:

• ihre Vitalität unterstützen möchten
• häufig müde oder belastet sind
• ihr allgemeines Wohlbefinden stärken möchten • sportliche Aktivität begleiten wollen

Ablauf des Trainings

Die Anwendung erfolgt über eine Atemmaske.

Dauer einer Sitzung: 20–30 Minuten.

Das Verfahren wird als angenehm und leicht umsetzbar beschrieben.

Vorteile

• entspannte Anwendung
• unterstützend im Alltag
• vielseitig kombinierbar
• keine sportliche Erfahrung nötig